考试来临前这里有一些帮助你成功通过考试的技巧
教育资讯
2024年8月13日
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考试可能会让你感到充满压力，这里有一些步骤可以帮助你在本学期取得成功！
第一步：制定计划
作业的提交截止日期很快就到了，请计划通过让自己有条理来帮助你管理时间以缓解压力。与学生成功办公室 (SSO) 的同学间成功助学辅导员联系。他们将帮助你制定计划并提高这些学习技能。查看完整的关于学习支持资源的文章，帮助你更聪明地学习，来取代更努力地学习！
第二步：做对你有用的事情
计划学习时间、安排休息时间并与同班同学交流。我们的校园充满了各种支持资源。
无障碍服务 (AAS) 部门提供满足特定需求的支持（例如替代测试安排或使用辅助技术来支持你的学习风格）。他们还提供住宿和辅导技术来帮助缓解考试压力。请考虑在未来的学期中申请住宿，因为处理需求需要几周的时间——不需要医生开的证明！
第三步：最佳学习策略
学习关于有效学习策略的最佳建议、技巧和工具非常重要。
复习笔记可以帮助巩固你所学的内容并组织课程信息以进行有效的学习。将信息压缩成提示卡，或创建一些练习题。有时向其他人教授一个主题也可以增强你自己对它的理解。
我们每个人的学习方式都不同，对某些人有效的方法可能并不适合你自己。
第四步：带上你的装备
以下是你参加考试时应该携带的物品：
- 学生卡 (WatCard)。
- 由教师指定授权的辅助工具（教师认可的计算器、公式表等）。
- 书写必需品（钢笔、铅笔、荧光笔、橡皮——请与教师确认，例如，涂答题卡可能只需要铅笔）。
- 干净、无标签的水（校园商店已批准可重复使用的瓶子）。
- 只带你需要的东西，请把个人物品留在家里。
第五步：照顾好自己
请别忘记将自己的身心健康置于首位。通过补充能量的零食或饮食来保持精力充沛；校园里有丰富的营养选择！
如果你有兴趣学习关于应对压力的建议或活动、观看振奋情绪的大脑放松视频、或有关免费健身课程的信息。
第六步：休息和恢复精力
对考后分析保持轻松的态度。不要纠结于哪里出了问题，而应该去关注进展顺利的事情，然后继续前进。
请记住：
- 猜测并不会改变结果。
- 花点时间好好放松自己。
- 与亲朋好友共度美好时光，到户外探险，确保自己精神焕发，准备好迎接未来的挑战。
- 享受夏天的天气：去海滩旅行，吃冰淇淋，并为自己和朋友找一个露台来庆祝学期结束。
